أشار الدكتور علاء، إلى أن صيام البشرة يُعدّ واحدًا من أشهرالاتجاهات المُتبعة حاليًا في عالم العناية بالبشرة، ما يجعل الكثيرات يتساءلن: هل صيام البشرة يُمكن أن يطهرها من السموم، وتصبح نضرة من دون استخدام العشرات من منتجات العناية؟

ومن الجدير بذكره أن الكولاجين يحتاج  إلى السكر ليعمل لكن حاجته بالنسب الطبيعية وليس الارتفاع، فالكولاجين هو البروتين الذي يمنح البشرة امتلاءً وشبابًا، وعند زيادة نسبة السكريات السيئة تسبب تصلب الأنسجة وهذا يجعل البشرة أكبر عمرًا.

نوڤوتيل سيدي عبدالرحمن أحدث إضافةً بمشروع كيو نورث بالساحل الشمالي نوڤوتيل سيدي عبدالرحمن أحدث إضافةً بمشروع كيو نورث بالساحل الشمالي

بدايةً، توقفي عن استخدام جميع منتجات العناية بالبشرة، باستثناء منظف البشرة (الذي يستخدم مرتين يوميًا في العادة) والمرطب (مرة واحدة يوميًا)، وواقي الشمس في الصباح. 

عروض شهر رمضان على موقع امازون؛ منتجات مميزة وحصرية بخصومات كبيرة

لانك الأهم احجزي موعدك مع طبيب النسائية في عيادة ويب طب الإلكترونية احجز الآن احجزي الآن احجزي الامارات موعد في عيادة ويب طب الإلكترونية ×

وبعض حالات السمنة المفرطة، والتي لا تضر الجسم فقط بل لها أضرار كثيرة على البشرة الناتجة أيضا عن التخمر للمواد الغذائية التي يتم تناولها.

إذا لم تغسليها في نهاية اليوم بماء نقي، فستميل إلى التكسر. وبالمثل طيلة الليل، إذ تتراكم الزيوت الطبيعية غير المرغوب فيها على بشرتك، مما يحتم تنظيفها أول شيء في الصباح.

مقال - مقال هو موسوعة عربية شاملة تحتوي على مقالات مفيدة ومتنوعة في جميع نور المجالات، بهدف إثراء المحتوى العربي.

كيف تحافظ غادة عبد الرازق على جمالها بإستخدام الوصفات الطبيعية؟ العناية بالبشرة

يتصبح عملية الحفز الصيام انتاج الكولاجين، أثناء الصيام يعل الجسم على تجديد الأنسجة وترميم الخلايا بشكل أكثر، وبالتالي تصبح عملية التئام الجروح أسرع نتيجة زيادة تكون الكولاجين.

تقارير التاريخ والآثار منتجات وخدمات المزيد سوشيال ميديا

 ممارسة الرياضة بانتظام تعزز الدورة الدموية في الجسم وتساعدك في تحسين مظهر البشرة. حاول دمج التمارين في روتينك اليومي.

كما يعمل الصيام على تقليل احتمالية ظهور حب الشباب، حيث ينخفض مستوى الدهون فيقلل حب الشباب.